Weź udział w Świątecznym Mindfulness z PwC Service Delivery Center - charytatywnej inicjatywie w duchu uważności!





 

CO? - webinar „Uważność - czym jest i jak może nam pomóc?”
KIEDY? – 17 grudnia 2021 r.

O WYDARZENIU
Uważność (ang. „Mindfulness”) coraz częściej pojawia się w publikacjach poświęconych rozwojowi osobistemu i dobremu samopoczuciu. Psychologowie i trenerzy biznesowi zwracają uwagę na potencjał Uważności, który możemy wykorzystać w swoim życiu zawodowym i relacjach z innymi. O tym, w jaki sposób praktyka Mindfulness może pozytywnie wpłynąć na studiowanie i pracę opowie Mateusz Banaszkiewicz w trakcie charytatywnego webinaru „Uważność - czym jest i jak może nam pomóc?” już 17 grudnia 2021 r.

Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się:

• Na czym polega mindfulness i dlaczego warto go praktykować?
• Czy praktyka mindfulness jest dla każdego?
• Jakie są kluczowe techniki mindfulness? Od czego można zacząć praktykę uważności?
• Jak mindfulness może nam pomóc w życiu prywatnym oraz zawodowym?
• Jak świadomie żyć pełnym, spokojnym życiem w szybko zmieniającym się świecie?
• Jak w prosty sposób zwiększyć swoją wydajność i produktywność?

Biorąc udział – każdy uczestnik pomaga!

Udział w webinarze to realna pomoc dla potrzebujących zwierząt. Każda osoba, która będzie obecna na spotkaniu online zwiększa kwotę, którą firma przeznaczy na zakup najpotrzebniejszych przedmiotów (karma, koce, podkłady higieniczne) dla Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt w Katowicach i Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami w Opolu.

SPOSÓB APLIKACJI
Udział w webinarze jest bezpłatny. Wystarczy zgłosić swój udział wypełniając formularz do 16 grudnia 2021 r. do godziny 12.00. Link do webinaru uczestnicy otrzymają drogą e-mailową.

Formularz dostępny jest na stronie.